Кето диета: Ketiet

Приложение предлагает короткие (4-8 минут) домашние тренировки для похудения и укрепления фигуры с несколькими уровнями сложности, отслеживанием прогресса и целевыми планами на разные зоны тела.

Фитнес-приложение с библиотекой упражнений (850+), готовыми тренировками, дневником тренировок, справочником по питанию и возможностью нанять персонального онлайн-тренера.

Приложение предлагает структурированную 100-дневную программу упражнений с видео-инструкциями, теоретическим материалом по технике, питанию и психологии для новичков и начинающих. Хорошо мотивирует и помогает формировать привычку, но нестабильно работает с Apple Watch, иногда теряет данные тренировок и имеет проблемы с авторизацией у части пользователей.

KOLSA — приложение для домашних тренировок с видеокурсами от Настьи Колсановой, программами похудения и работы над телом, челленджами/марафонами и трекером прогресса, а также интегрированным калькулятором рациона питания.

Фитнес-приложение с программами тренировок, дневником питания и расчётом КБЖУ, требующее покупки доступа через платные потоки авторов; имеет проблемы с авторизацией и синхронизацией данных.

Приложение предлагает программы тренировок для набора мышечной массы с отслеживанием калорий, индивидуальными планами и возможностью занятий дома или в зале.

Приложение для отслеживания диеты 6 лепестков с календарём, рецептами и взвешиванием, но с лакунами в инструкциях по применению и массовыми жалобами на скрытую модель платежей.

Приложение предлагает готовые комплексы тренировок для домашних занятий с видео и анимацией упражнений, отслеживанием прогресса и интеграцией с Google Fit, но имеет серьёзные проблемы со стабильностью — часто крашится после первого дня использования.