Что реально делаетПриложение предоставляет набор упражнений для растяжки с целью помочь пользователю освоить шпагат дома за 30 дней.
Опишите задачу своими словами — Варежка покажет, что реально работает, а не что обещают.
Искать по тому, что умеет Шпагата-Растяжки на Шпагат за 30 дней:
Down Dog генерирует персонализированные практики йоги, медитации, пилатеса и ВИИТ с опциями выбора уровня, направления, фокуса на области тела и голоса инструктора; поддерживает русский язык и синхронизацию с Apple Health.
FizzUp предоставляет видео-тренировки по фитнесу и йоге с готовыми программами на неделю, но большая часть контента требует платной подписки.
GymTeam — приложение для домашних тренировок с видеокурсами, персональными планами и консультациями тренеров, но страдает от проблем со стабильностью и частых ошибок подключения, а также от проблем с биллингом.
Приложение для домашних фитнес-тренировок с библиотекой упражнений и предустановленными программами, требующее платную подписку для доступа к большей части контента.
Приложение для домашней йоги с программами тренировок (3 уровня) и видеоинструкциями. Включает 80+ упражнений, отслеживание прогресса, напоминания и фотосравнение результатов. Есть бесплатный контент и платная подписка.
Бесплатное приложение-шагомер для отслеживания ежедневной активности (шаги, расстояние, калории) с графиками и дополнительными функциями (вода, пульс, тренировки), работающее офлайн без регистрации.
Приложение предлагает короткие видео-тренировки (7-30 минут) для похудения и укрепления мышц у женщин, с отслеживанием калорий и прогресса. Бесплатная версия включает базовые тренировки, платные версии — расширенный контент и персональные программы.
Приложение предлагает комплекс упражнений, планы питания и трекер сна, позиционируя себя как средство естественного увеличения роста, но реальная биология показывает крайне сомнительные результаты заявленного эффекта.