Low Back Workout – Pain relief

Приложение предлагает структурированную 100-дневную программу упражнений с видео-инструкциями, теоретическим материалом по технике, питанию и психологии для новичков и начинающих. Хорошо мотивирует и помогает формировать привычку, но нестабильно работает с Apple Watch, иногда теряет данные тренировок и имеет проблемы с авторизацией у части пользователей.

Фитнес-приложение с программами тренировок, дневником питания и расчётом КБЖУ, требующее покупки доступа через платные потоки авторов; имеет проблемы с авторизацией и синхронизацией данных.

Приложение для отслеживания прогресса в фитнесе: отслеживает вес, шаги и тренировки, позволяет заполнять еженедельные отчёты и просматривать мотивационный контент, но часто страдает от критических проблем со стабильностью и загрузкой.

Приложение предлагает 30-дневную программу похудения с готовыми тренировками и планами питания. Пользователи отмечают удобство выполнения упражнений и заметный результат, хотя эффект зависит от систематических занятий.

Приложение предлагает короткие (4-8 минут) домашние тренировки для похудения и укрепления фигуры с несколькими уровнями сложности, отслеживанием прогресса и целевыми планами на разные зоны тела.

FitAI — приложение для создания персонализированных планов тренировок на основе ИИ с библиотекой упражнений, отслеживанием прогресса и поддержкой Wear OS, но требует платной подписки почти сразу после установки.

Приложение для отслеживания тренировок в зале с готовыми программами, более 500 упражнений с видеоинструкциями, логированием веса/повторений и статистикой прогресса.

Приложение предоставляет персонализированные домашние тренировки без оборудования для наращивания мышц, похудения и повышения выносливости с видеоинструкциями и трекингом прогресса.