SMART IRON Программа тренировок в тренажерном зале
★ 4.8Что реально делаетSMART IRON — приложение с готовыми программами тренировок в тренажерном зале, построенными на принципах периодизации и прогрессии нагрузки, с автоматическим расчетом весов и количества повторений.
Реально умеет
- ✓Логирование тренировок25% отзывов
- ✓Планирование тренировочных программ50% отзывов
- ✓Периодизация и циклирование нагрузок30% отзывов
- ✓Автоматическая прогрессия нагрузки35% отзывов
- ✓Модель подписки35% отзывов
- ✓Бесплатная версия для начинающих15% отзывов
- ✓База упражнений30% отзывов
- ✓Без рекламы(бонус)5% отзывов
На что жалуются
- ✗Проблемы с подпиской и платежами25% упоминаний
«списали деньги на следующий месяц, в приложении подписку не отменить, карта не отвязать»
- ✗Невозможно менять упражнения или регулировать вес20% упоминаний
«Изменить набор упражнений нельзя. Невозможно выставить вес гантели 18кг, например. Шаг у веса 2,5кг»
- ✗Требует проверку подписки онлайн, не работает в офлайне12% упоминаний
«подписка проверяется при каждом запуске, в оффлайне платная часть превращается в тыкву»
- ✗Программы не укладываются в отведённое время8% упоминаний
«Тренировки в час никак не укладываются»
- ✗Нелогичные скачки в увеличении веса/повторений15% упоминаний
«прыжок с 12.5кг_х8 на 15кг_х12»
За что хвалят
- ★Понятная и логичная структура тренировок
«Система и логика тренировок явно прослеживается, не видел ничего такого же раньше»
- ★Правильная прогрессия нагрузки и периодизация
«Мне нравится увеличивает постепенно, занимаюсь не на разрыв»
- ★Видимый прогресс в наборе мышечной массы и силы
«Прогресс на лицо. Помогает набирать форму»
- ★Хорошо подобранные упражнения без выпендрежа
«Упражнения подобраны прекрасно. нет выпендрежных, и при этом есть разнообразные»
- ★Правильное распределение нагрузки на группы мышц
«к новой тренеровке нужные группы мышц успевают отдохнуть»